“前段時間旅游回來，就發現左腳腳底板不管按壓還是走路都有刺痛感，明明也沒受過外傷，一檢查才知道原來足跟長骨刺了。”日前，中山順景中醫專科門診部就接診了前來檢查的市民朱女士。好好的骨關節，為何突然就長刺了呢？對此，順景中醫負責人盧自強主任表示，骨質增生（骨刺）作為人體的一種退行性現象，大家只有了解了成因，才能科學地對癥調理骨刺帶來的身體不適，避免在治療上走彎路。
骨質增生不是病，痛起來卻不輕
“很多人以為骨質增生（骨刺）是骨頭壞了，其實它是一種自然的人體骨骼退化的現象。”盧自強主任介紹道，隨著人的年齡的不斷增加，頸椎、腰椎、膝關節、踝關節等各個關節的穩定性和靈活度也會逐年下滑，關節周圍包裹著的肌肉組織、韌帶、軟骨等會慢慢無法滿足穩定關節的需求。此時，機體為了維持其穩定性就會長出骨刺，從而引發骨質增生。所以，嚴格上骨質增生并非一種疾病。
以上述前來求診的朱女士為例，造成足跟長骨刺的原因有負重行走、長期站立等造成軟骨磨損、破壞，繼而促成骨本身的修補、硬化與增生，是臨床上較為常見的骨關節老化現象。其癥狀是足跟壓痛，走路時足跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺。當活動開后，癥狀會有所減輕。盧自強主任強調，骨質增生一旦發生基本是不可逆的，也不存在所謂的“自愈”。由于一般骨質增生在前期很難被發現，早期癥狀較為隱蔽。只有在人體勞累、抵抗力下降的時候伴隨骨關節相應部位的急性期疼痛感，患者此時才會發現骨刺的存在，常見關節局部包塊、疼痛、活動受限等臨床癥狀。
“雖說一般骨質增生沒有明顯癥狀可以暫時不用處理，但臨床上不少骨質增生患者都會出現壓迫軟組織或神經的癥狀，從而產生炎性疼痛、功能障礙等各種不適癥狀，此時就要盡快進行相對應的調理和治療。”盧自強主任表示。
小針刀物理療法，巧緩骨刺壓迫
那么，在治療骨質增生方面有哪些常見且有效的途徑呢？盧自強主任介紹道，骨質增生主要是由于骨刺刺激周圍的軟組織，產生無菌性的炎癥，出現局部水腫，進而出現疼痛和功能障礙。臨床上常規骨質增生治療包括藥物、物理、傳統手術治療等。
其中，以小針刀為首的物理治療，是目前中醫臨床上常用的有效操作。“小針刀療法是將中醫傳統針刺療法與現代手術療法相結合的一種治療方法，利用細針穿刺治療代替傳統開刀，直達病灶進行松解治療，以達到止痛、疏通經絡調和氣血目的。”盧自強主任表示，針刀是一種似針非針、似刀非刀的治療器械，其尖端的刀刃只有零點幾毫米寬，主要用于軟組織損傷性病變和骨關節病變，操作便捷。在專業醫師手法的操作下，針刀療法能夠緩解局部出現的腫脹、黏連現象，將骨質增生壓迫的組織松解開，達到促進血液循環，緩解疼痛的功效。由于小針刀治療時間短、針口小，無須縫合，對人體組織的損傷小，且不易引起感染，被操作者也無明顯痛苦和恐懼感，同時具有治療時間短、療程短、費用較低、隨做隨走的優點。
當然，除了上述調理方式外，盧自強也提醒，當大家出現骨刺引發的不適時，治療期間應適當減少日常活動量和幅度，注意休息，減少對受累關節造成的刺激，避免病情不斷加重。
編輯? 徐璇? ?二審? 肖良津? ?三審? 賴友生
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